精彩课堂 | 荣松：身体不适，找对穴位轻松调理

不懂子午流注，谈何中医养生？子午流注是中医圣贤发现的一种规律，人是大自然的组成部分，人的生活习惯应该符合自然规律，把人的脏腑在12个时辰内的兴衰变化联系起来，有助于我们了解脏腑的功能，指导日常行为，把养生融入我们的日常。6月9日-11日，荣松生命智慧私塾三期班第五次课程《子午流注养生与穴位调理》精彩开讲！

本课程重点介绍人体气血子午流注、十二经、五腧穴、五门口变、八交会穴的基本原理和使用方法，以及针刺和艾灸、点穴的基本方法，让同学们掌握穴位调理的方法，在企业管理之余，关注自身健康，拥抱美好生活。

课程回顾

中医辨证施治体系与脉诊精要

中医是一种寻求阴阳中衡系统化的养生思想与手段

中医核心理论：是阴阳中衡思想

中医核心手段：是人体能量调节

《黄帝内经》经络系统

中医经络系统实际上是中医气化理论基础上的一种应用系统。经络是气血运行、联系脏腑和体表及全身各部的通道，是人体功能的调控系统。简言之，经络是人体脏腑对外连接的通道。

《黄帝内经》曰：“经脉者，人之所以生，病之所以成，人之所以治，病之所以起。”经络是人体营气与卫气运行的通道，按大小、深浅差异，分别称为“经脉”“络脉”和“孙脉”。经络主要有：十二经脉、十二经别、奇经八脉、十五络脉、十二经筋、十二皮部等。纵横交贯，遍布全身，将人体内外、脏腑、肢节联成为一个有机的整体。

子午流注体系与日常经穴调理

子午流注体系，源于《黄帝内经》的思想体系，以时间为主要条件，在古代“人与天地相参”“与四时相应”的哲学思想指导下，根据人体脏腑经脉的气血流注、盛衰开阖的规律，以四肢肘膝关节以下的五腧穴为基础，结合阴阳消长、五行生克、天干地支的理论，制订的一种逐日按时取穴疗养方法。

子午流注者，谓刚柔相配，阴阳相合，气血循环，时穴开阖也。何以子午言之？曰：子时一刻，乃一阳之生；至午时一刻，乃一阴之生，故以子午分之而得乎中也。流者，往也。注者，住也。

五腧穴应用基本方法

一、根据五腧穴主治特点应用：

井穴：开窍醒神，可用于神识昏迷、心下烦闷；

荥穴：清泄邪火，可用于热病；

腧穴：可用于发作性病症、关节痛；

经穴：可用于喘咳和咽喉病症；

合穴：可用于肠胃等六腑病症。

二、本经补母泻子法：

实证时，在气血流注至病经的时辰，取病经的子穴进行针灸（泻法）；虚证时，在气血流过病经的时辰，取病经母穴进行针灸（补法）；虚实不著的病证或补泻时辰已过，取病经的本穴或原穴进行针灸。

根据病症所在经络特点，在同一经络上根据生克补泻方法选择相应的穴位应用，虚则补其母，实则泻其子，不虚不实以经取之，子能令母实，母能令子虚。迎而夺之者，泻其子也，随而济之者补其母也。

三、异经补母泻子法：

根据病症所在经络与其他经络的生克关系，选择“生我”的母经或“我生”的子经上根据生克补泻方法选择相应的穴位应用，虚则补其母，实则泻其子。

小结

日常生活中很多年轻人总是睡不醒，没精打采；中年人常感颈肩酸痛，头晕眼花；老年人心中憋闷、头脑犯晕……其实，人体上的这些不适，都能找到对应的穴位进行调理。此次课程荣松教授以黄帝内经为主线，给同学们上了一堂非常精彩、实用的子午流注养生与穴位调理课程，荣松教授在课堂上现场为同学们现场诊断和治疗，使同学们感受到中医的神奇，也使同学们明白了生命和健康的重要性，学会敬畏生命、认知生命、珍惜生命、呵护生命、把握生命、回馈生命。

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