青岛新商界趣味运动会比赛规则全介绍，攻略在手，比赛不愁！

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百川重汇海 学习绎风华

趁微风不燥，趁阳光正好，趁这大好时光

各班级方队正在如火如荼地进行中，

共同迎接新商界2024年度趣味运动会的到来！

相信大家一定非常期待吧！

今天就跟大家剧透一下运动会项目的

比赛方法与比赛规则吧！

01 坐踢足球

图片来自网络

比赛方式：

比赛开始前, 所有队伍根据抽签结果分为两大阵营，分别坐在中界的两端。比赛开始后由裁判发球，将大型足球发球至比赛场内，参赛队员在臀部不离开地面、不变动初始位置的情况下，奋力的将大足球踢向对方阵营，比赛期间根据大足球的走向，不限制个人踢球次数。赛时3分钟。

比赛规则：

1.队员不得移动初始所坐位置，臀部不可脱离地面，否则判罚离场。

2.队员不得主动使用除脚以外的身体部位触碰大足球，否则判罚离场。

3.比赛过程中，如大足球被踢到比赛场地以外的位置，将会有边界裁判进行处理，队员不得离开位置取回，否则判罚离场。

4.比赛终止哨声响起后，队员不得再碰触大足球，否则宣布本方失败。

5.双方队员需在划分的比赛区域进行落座比赛，不可越线。

02 旱地龙舟

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比赛方式：

8人坐骑在充气赛龙舟道具上,队员双手握住赛龙舟的固定把手,赛龙舟道具前方立于起跑线后,裁判发令后,队员通过团队协调配合带动龙舟道具在跑道上快速行驶。以各参赛队员以及所用的赛龙舟道具越过及终点线为计时停止,迎面接力一次,用时最短者为胜。

比赛规则：

1.赛龙舟道具不得拖地行走,否则视为违规,每接触地面一次加时5秒钟。

2.队员不得在比赛的过程中蓄意扰乱其他队伍，否则被扰乱的队伍重新比赛，而扰乱其他队伍的队伍宣布取消成绩。

3.参赛队员在比赛过程中不得脱离道具，因意外造成人员脱离道具，第一时间大声喊停，并在5秒钟内恢复操作，且同时出场的其他参赛队员只能在脱离道具的参赛队员恢复操作后才可继续出发，否则延长计时10秒钟。

4.各队参赛队员必须依次在己方跑道进行接力，不得随意改变出场顺序或者跨越比赛区域，否则裁判将直接截停本队比赛，违规者必须回到起点，从出发点继续参与比赛

03车轮滚滚

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比赛方式：

每队16人分成2组以迎面接力的方式参与，其中两名队员负责倒换充气圆木，两名面对面队员坐于充气垫上抱住瑜伽球，四名队员扶住充气垫的四个角防止道具落地，赛程15米。比赛开始前8名参与队员和道具在起点线准备，8名接力队员于对面接力线后准备，比赛开始，8名队员配合向接力点行进，至超过接力线后，接力组进行接力继续向起点出发，直至本组队员和道具全部超越起点线，比赛结束。

比赛规则：

1.充气垫不得触碰地面，每触碰一次加时10秒钟计入成绩。

2.充气垫只可通过坐落在圆木上，以圆木滚动前行的方式向前行进，如脱离所有原木比赛宣布失败，无重新参与机会。

3.比赛过程中，瑜伽球落地，判罚总计时加时10秒钟。

4.比赛过程中，圆木不得以抛接的方式进行传递，每发生一次，判罚总计时加时10秒钟。

5.各队参赛队员必须依次在己方跑道进行接力，不得随意改变出场顺序或者跨越比赛区域，否则裁判将直接截停本队比赛，违规者必须回到起点，从出发点继续参与比赛。

04 4x100米接力

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比赛方式：

4x100米接力是一种接力赛跑，是田径运动中的集体项目。以队为单位，每队8人，分男女两组，每组4人，每人跑相同距离，取男女组总成绩。

比赛规则：

1.4×100米采用站立式起跑，所有队第一棒起跑时只有两次起跑违例机会，第一次抢跑警告，第二次抢跑罚出场。发令方式为发令枪起跑。一枪是比赛正常，两枪是抢跑。

2.4x100米接力跑是分道进行，接棒者可以在接棒区前10米内起跑。接力棒必须拿在手上，直到比赛结束为止。

3.任何人掉了棒，必须由其本人拾回，而且要在不影响别人的情况下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。所有接力赛事，必须在接棒区内完成交接棒。

4.接棒区内的判定是根据接力棒的位置，而不是根据参赛者的身体或四肢的位置。任何参赛者在传接棒完毕后故意越出跑道以妨碍其他参赛队伍，其队伍可以被取消比赛资格。

05 力拔山河

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比赛方式：

拔河道为地上画3条直线，间隔为2米，居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、监督员、选手以外，其他人员一律不得进入拔河道。一场比赛由两队或两队以上参加，每队上场人数为8人，比赛采取预决赛制，在场地上画3条平行的短线，间隔2米，居中的为中线，两边的为界。拔河绳中间系一根红带子作为标志带，下面悬挂一重物垂直于中线。参赛的队伍人数相等，同时上场。各队选一名指挥员，队员依次交错分别站在河界后拔河绳的两侧，裁判员发出“预备”口令，各方队员站好位置，拿起拔河绳，拉直做好准备。此时标志带应垂直于中线。待裁判鸣哨后，双方各自一齐用力拉绳，把标志带拉过本队河界的队为胜方。

比赛规则：

1.参赛队员不准穿钉鞋或赤脚参加比赛，可佩戴无胶皮线手套，比赛过程禁止使用任何辅助工具。

2.在裁判举手宣判比赛结果之前，不得放开绳子。比赛中，在裁判做出结束比赛的手势之前，如果两队同时摔倒，或者因为认为自己赢了而停止比赛，本场比赛必须继续进行。

3.比赛过程中,如因本队未报名的队员私自参与比赛中，且导致比赛双方人数差异，将直接判负。

4.比赛过程中，根据参赛队伍队长事先选择的比赛场地进行，如出现混乱比赛赛道的情况，本队将失去比赛资格。

乘运动之风，为班级喝彩，期待5月19日和同学们相见，也预祝每个班级在运动会上大放异彩，取得优异成绩！